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Mal di gola: rimedi e prevenzione

Scopri come curare e prevenire il mal di gola forte o lieve attraverso rimedi naturali o terapie farmacologiche più specifiche.

In questo articolo

  • Che cos’è la faringite o mal di gola?
  • Cause del mal di gola
  • Come far passare il mal di gola?
  • Rimedi naturali per il mal di gola
uomo con mal di gola

Che cos’è la faringite o mal di gola?

La faringite è un’infiammazione alla gola o meglio, ad una parte di questa, chiamata faringe.

È una patologia tipicamente associata alla stagione invernale, quando gli sbalzi di temperatura sono maggiormente frequenti, ma può verificarsi anche nelle stagioni calde quando si è spesso a contatto con l’aria condizionata.

Chi soffre di mal di gola accusa sintomi come:

  • Fatica nel deglutire
  • Dolore alla gola
  • Tosse
  • Pizzicore alla gola
  • Abbassamento della voce
  • Gola gonfia
  • Placche alla gola
  • Presenza di placche nei casi particolari in cui il mal di gola sia causato da un’infezione batterica
  • Bruciore alla gola

Cause del mal di gola

La gola è una parte del corpo molto delicata che viene facilmente colpita da infezioni di tipo batterico o virale delle alte vie respiratorie.

L’infezione virale è la più diffusa e si presenta soprattutto durante la stagione invernale ed è associata anche ad altri malanni stagionali. Pertanto alcuni rimedi per raffreddore così come molti rimedi per la tosse secca, ad esempio, possono aiutare anche contro il mal di gola.

Le cause di un’infezione virale sono molteplici:

  • Ambienti chiusi e poco arieggiati
  • Poca attenzione al toccarsi occhi, naso e bocca
  • Non lavarsi spesso le mani
  • Non usare disinfettante per mani in luoghi pubblici

L’infezione di tipo batterico invece non è determinata dalla stagione, infatti il batterio responsabile del mal di gola, tipicamente appartenente alla famiglia degli streptococchi, si può contrarre in qualunque periodo dell’anno e può causare un grande malessere.

Esiste però il meno conosciuto mal di gola da reflusso ovvero un disturbo tipico dei pazienti che soffrono spesso di acidità e bruciore di stomaco. In questi casi il materiale gastrico sale più in alto dello stomaco e raggiunge la laringe e la faringe, andando così a generare un mal di gola causato dalla dagli acidi dello stomaco.

Come far passare il mal di gola?

Nei mal di gola causati da virus non esistono dei rimedi “miracolosi” o dei modi per guarire in un giorno o due, ma è comunque un disturbo che si risolve spontaneamente nell'arco di una settimana o poco più senza che necessiti di alcun trattamento. Infatti per i disturbi virali è semplicemente raccomandato il riposo e una abbondante assunzione di liquidi.

In questo particolare caso per alleviare il mal di gola spesso il medico consiglia gargarismi con aspirina o prescrive farmaci antinfiammatori non steroidei e analgesici come il paracetamolo, per alleviare il dolore.

Nel caso dell’infiammazione di tipo batterico sarà il medico a sua discrezione a prescrivere il corretto antibiotico per mal di gola, che se assunto nel modo più corretto, aiuterà velocemente a combattere il batterio causa della malattia e ad alleviare così il dolore.

Nel mal di gola da reflusso invece, saranno i rimedi da reflusso gastroesofageo e le cure specifiche prescritte dal medico ad aiutare a risolvere il problema d'origine che a sua volta allevierà anche i dolori e fastidi alla gola.

Rimedi naturali per il mal di gola

Sapevi che esistono tanti rimedi naturali per guarire il mal di gola e che nei casi di mal di gola lieve sono rimedi che aiutano a far passare il fastidio e l'arrossamento in poche ore?

Ecco i principali rimedi naturali per la gola arrossata e infiammata:

  • Caramelle a base di erbe aromatiche
  • Tisana con chiodi di garofano
  • Miele di eucalipto da assumere da solo oppure dentro una tisana o tè
  • Un cucchiaio di curcuma e miele al giorno
  • Propoli
  • Gargarismi con acqua e limone o con acqua e aceto
  • Gargarismi con erbe balsamiche come timo, eucalipto e rosmarino

Tutti questi rimedi sono ottimi alleati per combattere il mal di gola e hanno un maggior effetto nel periodo in cui iniziano a manifestarsi i primi sintomi. Se invece il malessere dovesse prolungarsi o peggiorare raccomandiamo di fare un controllo medico.


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